しわ・たるみが気になっている方へ…
このブログ記事では、30代のしわ・たるみ・ほうれい線が気になっている主婦の私が、あおばクリニックでテノールを1回受けたレポートをしていきますね。
（私が探した時には細かい レポートをしてくれているブログがなく、少し不安もあったので 細かいレポートもあわせてしていきますね。最後まで読んでいただくと「これってどうなの」という疑問が きっと 解消されるかと思います）。
（美容医療に頼らなくても、「小ジワ」「くすみ」はこの基礎化粧品で解消できます。）
美容医療（テノール）を受けようと思ったきっかけ
まず「私がなぜ テノールを受けようと思ったのか」からお話ししてみたいと思います。
（ 同じ悩みの方もきっと いるんじゃないかな？）
美容医療は初めてなのですが、 なぜ美容医療（テノール）を 受けてみようと思ったのかというと
「化粧品だけではたるみは解消できないから」
これが一番の大きな理由です。
実は美容検定1級を持っているのですが「化粧水・美容液・乳液で たるみは解消できない」のです。
基礎化粧品で改善できるのは、「細かいちりめんじわ」「くすみ」。
ここはホームケアを20代からしっかり続けていれば、美容医療に頼る必要はなくなる人もいます。
ポイント
逆に保湿をサボっていると、「深いしわ」になってしまい、 後々高い美容医療に頼ることに…。
なので今からでも遅くはないので、「保湿」をメインとした 化粧水を使ってください。
ちなみにエトヴォスの「アルティモイスト
」は保湿成分の中でも最強と言われているヒト型セラミドが入っているので、 これを使い続けていると、「細かいちりめんじわ」「くすみ」などはしっかりケアできます（ ヒト型セラミドの化粧水の中で、ここまでコスパが良いのはないので、個人的にはこれが一番おすすめ）。
ここからの購入で今だけ、1490円で、「6,380円するシワ改善美容液のお試しセット」無料でついてくる＋「500円クーポンがついてくる」ので、「細かいちりめんじわ」「くすみ」が気になってる方は、一度試してみてください。「細かいちりめんじわ」「くすみ」は、若い頃からきちんとしたホームケアをしていると改善できるので。）
ただ、「たるみ」だけは ホームケアではどうしても限界があるのですね；；。
そして、私の顔の一番の悩みとしては「たるみ」でした。
具体的には、
- ほおのコケ
- ほうれい線（入りかけ）
- ゴルゴ線（入りかけ）
- クマ
ここら辺が、30代中盤に差し掛かり、かなり気になるようになってきました。
これらを解消するために 美容医療をたくさん調べたのですが、
- ハイフ（ 肌の内部を焼くので、肌の中が硬くなり、続けていると効果が実感しにくいという口コミも…）
- 糸リフト（ 物理的に引き上げるので 直後は満足 考えやすい けどすぐに後戻りするみたい…そもそも1回がめちゃくちゃ高いし痛いみたい…）
- サーマクール（高い・痛い・ 頬がこけるという口コミも）
- オリジオ（ 半年ぐらいで 後戻りするみたい・高い）
- ポテンツァダイヤモンド（受けてみたい 施術の一つだけど、テノールより少し高い）
と、「たるみ」を一瞬解消できたとしても「積み上がる」美容医療ではないものが多かったのです…。
「【積み上がる】美容医療ではないものかな…？」 と調べていた時に出てきたのが「テノール」でした。
そしてあおばクリニックに決めた理由は、
- テノールがとても安くで受けれるから（ あおばクリニック が顔首初回 6900円などに対して他のクリニックは2万円ほどしたので、 ハードルが高かった…）
- 口コミの評判も良かったから
です。
はたして、満足できる結果は出たのか…？
あおばクリニックで テノールを受けた口コミ（レポ）を、いよいよしていきたいと思います。
私が試した施術
私が試した施術は以下の通りです。
テノールのカウンセリング・テノールの施術
- 顔：初回 6,800円（激安）
- 顔：2回目〜9,800円
脱毛のカウンセリング
（脱毛に関しては また レポートしていきますね）
それではいよいよ テノール 1回目の流れを 口コミしていきますね。
テノール1回目の流れ
１到着〜受付
出典：あおばクリニックHP
まずあおばクリニックに到着しました。
（11:20に予約でしたが、遅れると遅延料金がかかるため、11:00ごろに到着しました。私が訪れたのは、あおばクリニック京都四条河原町院です。）
中に入ると受付の方が、にこやかに出迎えてくれました。
（月曜日11時に到着しましたが、 待合室にぎゅうぎゅう というわけではなく、 10席ほどありましたが その10 席が埋まる程度の人でした。 席も間隔があって安心です。）
出典：あおばクリニック名古屋栄院 院内のご案内 AOBA CLINIC GROUP(あおばクリニックグループ)YouTube
美容医療は初めてだったので 少し不安もあったのですが、 受付の方がとにかく丁寧で。
（「 美容クリニックの受付」というと、 バチバチにメイクをした 気の強そうな美人の方がいるというイメージだったのですが、 ナチュラル美人の方ばかりでした。皆さん 物腰柔らかで とても感じが良かったです。 ）
「あおばクリニック初めて」ということで 問診票や、同意書などにサインをして順番を待ちます。
11時20分 受け付けて 私は11時頃に到着したのですが、 問診票を書いて渡すと、待たされることなく すぐに番号で呼ばれ、すごく綺麗な個室に通してもらいました。
２カウンセリング
出典：あおばクリニック名古屋栄院 院内のご案内 AOBA CLINIC GROUP(あおばクリニックグループ)YouTube
（カウンセリングルームは、四条河原町が見下ろせる一等地）
そして、 個室に通されて 「テノール」と「脱毛」を 希望していたので 説明を受けます。（およそ 30分ずつ）
（ ここでも細かくカウンセラーの方が 説明をしてくださり、 わからないことがあればすぐに答えていただいたので 安心感がありました。）
ちなみにテノールに関しては、 かなり細かく説明してもらったのですが、ざっくり言うと
- 2週間から4週間ごとに、4回〜6回の治療で効果を実感しやすい（ 個人差があり、1回でも実感する人はいる。）
- 6回の治療が終わったら、1〜３ヶ月くらいで通う人が多い（様子を見てでOK）
- 長く続けることで、年齢より若く見えるようになる人が多い
- 妊活中はやめておいた方がいい
などを聞きました。
無理な勧誘は全くなかったです（むしろ、初回は予約がなかなか取れなくて困る位＾＾；
2回目からは 通っている人を優先的に予約を取ってくれるそうです。）。
最後に医師が わざわざ 個室に来てくださり、注意点や 質問がないかを説明。
（ 病院のお医者さんは、どこか上から目線で怖い…というイメージがあるのですが、こちらの医師はすごく丁寧に説明をしてくださいました。）
妊活との関係もあり、脱毛は今回は見送ることにしましたが、今回は楽しみにしていた テノールを受けることになりました。
３メイク落とし
出典：あおばクリニック名古屋栄院 院内のご案内 AOBA CLINIC GROUP(あおばクリニックグループ)YouTube
メイク落としは個別にしきりのあるような洗面所で化粧を落とします。
ちなみに クレンジング・洗顔・ 化粧水 ・乳液、タオル・ヘアバンドなど 必要なものは全て置いてあるので、何も肌が弱くなければ何も持っていく必要がありません。
メイクを落として、化粧水や乳液はつけずに個室に戻ります。
４写真撮影
施術の前と施術の後の変化を見るために、院内で写真を使用するらしく 写真撮影をします。（どうしても嫌だったらおそらく断れると思います。）
５施術
出典：あおばクリニック名古屋栄院 院内のご案内 AOBA CLINIC GROUP(あおばクリニックグループ)YouTube
その後、個室に戻ると、すぐにナースの方が来て、施術の始まりです。
（ちなみに、 担当してくださったナースの方も、 私と同年代ぐらい（30代くらい）で、笑顔ですごく感じが良かったです）
別の機械が置いてある個室に通され、そこで 施術を受けていきます。
テノールは 痛くないとは聞いていましたが、初めてなので 少し緊張していると、
- 40度ほどの熱を肌に加えるため部位によっては熱くなることがあるので何かあったらすぐに言ってくださいということ
- 気になる点（ほおのコケ、くま、法令線あたりが 気になる話をしたら、そのあたりを重点的にやってますねと言ってくれました。）
- 1回目で変化が大きく感じられないかもしれないけど、続けることで 変化を感じるようになる（変化を感じる方は2日ぐらいして一番大きな変化を感じるそうです。）
- 不安な点はないか
などを丁寧に説明していただき、施術の不安は消えました。
そしてベッドに寝て、オイルをつけていただき、いよいよ 施術をしてもらいましたが、暖かいような冷たいような…でも全く痛みはありません。
頬骨のあたりなどは 一瞬「 暖かいな〜」と感じましたが、 ナースの方がめちゃくちゃ感じが良くて、すごく話をうまくふってくれたので、全く 怖さはありませんでした。
（ちなみに、 施術前にはオイルを塗るのですが、私は顔が痒くなりやすいのですが 、「このオイルは敏感肌にも大丈夫」とおっしゃっていただいていた通り、 特に痒くならずに大丈夫でした。）
むしろ「効いてる効いてる〜」という感じで、今後の変化が楽しみになりました。
６メイク・お会計
施術が終わると ホットタオルをいただけるのでホットタオルでついていたオイルを取り、また洗顔 ブースに行って洗顔や メイクをすることができます。
（ 特に急かされることはなかったですし、 メイク ブースも混んではいなかったです。 予約制なのであまり混み合わないように調整されているんだと思います。）
メイクをゆっくりしお会計 番号札を持っていくと、すぐにお会計をしていただきました。
テノールの初回額、6,800円を支払い 帰宅です。
ちなみに帰り際に、 欲しい 保湿剤やシミの処方薬などがあれば、書いて渡せます。
あとは 次回予約も取れます。（あおばクリニックは人気なので、次回予約を取っておいた方がスムーズかと思います。2日前までであれば キャンセル料なく電話で変更が可能だそうです。）
「ここまで手厚いサービスをしていただいて 6,800円は安すぎる…。」
次回も絶対通いたい…と予約を取り、帰りました。
テノールで変化はあったのか？
1回目施術後の変化
まだ1回目なので大きな変化があったわけではありませんが、 夕方 帰ってから顔を見ると「疲れてる…クマがすごい…」 という感じがなかったのにびっくりしました。
その日雨が降っていたし 慣れない バスや電車に乗って 疲れたにも関わらず…
正直 写真で撮るとたるみが大きくなくなったかというとそうではないのですが、「なんだか 顔が元気そうに見える」ような気がして、あとは「 内側からのハリ感」を感じます。
テノールは
「そもそも 1回で大きな変化が見えるわけではなく、続けていくことに変化を感じられる」
「ハイフや サーマクールのように 劇的な変化があるわけではない」
と知っていたので、 これからも 肌の調子を整えるためにも（骨の老化 防止にもいい そうです） しばらく通いたいと思います。
（追記）施術２週間後から「元に戻ったかも…？」という感じがしました。やはり「定期的に続けて、ほんのりいい状態を維持する（老化防止）」の治療なんだな、と感じます。
2回目施術後の変化（追記）
2回目は、１ヶ月開けて行ってきました。
1回目施術後は「あれ？ なんだか疲れていないかな？」くらいの、「プラシーボ効果かな？」と思うような変化でしたが、2回目はその変化が確信に変わりました。
頬の位置が少し上がった感じがする…
写真では少しわかりづらいかもしれませんが、
- 明らかに肌質が良くなった（プリッとハリが蘇って、 化粧ノリが段違いに良くなった）
- 頬のゴルゴ線が少し目立ちにくくなった
と、 個人的には「めちゃくちゃ変わったわけでは無いけど、テンションが上がる」状態になっています。
看護師さんによると、「直後〜１週間（２週間くらい）」いい状態が続き、 続ければ続けるほど、その「良い状態の期間が長くなっていく」とのことでした。
あおばクリニックのテノールは、他のクリニックよりお値打ちなので、細く長く続けていこうかと思います。
そして、テノールを受けても、その後の生活によって「効果を長引かせられるかどうか」が決まってくるとのことなので、
【重要】テノール施術の効果を長引かせるためにやった方がいいこと（看護師さんに聞きました）
日焼け止めをしっかり、こまめに塗る
2回目の施術後、 日焼けをする予定があるので、 テノールの時期を相談していました。
その際聞いたのが、「 せっかくテノールをしてコラーゲンを増やしても、日焼けをしてしまうと、 せっかく良い状態になっているのが、 元に戻りやすくなってしまうので「必ず日焼け止めをこまめに塗ること」と伺いました。
【重要】保湿をしっかり
そして何よりも重要なのが「保湿」だそうです。
テノールを受けた直後は、「肌が乾燥しやすくなっている状態」だそうです。
そこに紫外線のダメージを受けると、肌がより乾燥しやすい状態に…。
なので、「保湿はしっかり行ってください」とのことでした。
保湿といえば、ヒアルロン酸、コラーゲンなどいろいろありますが、肌の水分を挟みこんで逃さない（乾燥しやすい人には最強成分）なのは「ヒト型セラミド※」。
とはいえ、ヒト型セラミドは、1本1万円〜と、とても高い…。
「コスパ良くヒト型セラミドを摂取できる」＋「肌に刺激のある添加物が入っていない（敏感肌なので）」化粧品を探しまくって見つけたのが、エトヴォスのアルティモイスト
でした。
この美容ブログでも何度もおすすめで紹介しているのですが、「アルティモイストライン」がテノール後にはめっちゃ合う。
２週間からお試しできるセット（500円クーポン付きのページはこちら）があるので、肌を絶対乾燥させたくない、もっちり水分を維持して、テノールの効果を最大限引き伸ばしたい人は使って損はないです。
まとめ
あおばクリニックが初めての美容医療でしたが、 院内の雰囲気、 受付の方、看護師さん、先生、全員が本当に雰囲気が良くて何度も通いたいと思う場所でした。
注意点としては、
「予約に遅れたり、当日キャンセルになるとどんな理由であれ、キャンセル料・遅延金がかかること」
ここだけは気をつけないといけないなと思いました。（予約は 必ず行ける時に。）
脱毛のカウンセリングも受けたのですが、 実はもうちょっと安い脱毛サロン（じぶんクリニック）を見つけたので、キャンペーンが終わらないうちにそこもカウンセリングに行ってみようかなと思っています。
（最後に）テノールだけを受けていて、本当に10歳若く見える・アンチエイジング（老化防止）になるのか？
私は「10歳若く見える」を目標に アンチエイジングを研究（美容検定１級を取ってしまうほどマニア）・実践しているのですが、
少しでも若く見られるためには、
- 毎日をどう過ごすのか
- 何を食べるのか
- 何を肌につけるのか
などが大事になってきます。
テノールだけを受けていたからといって、10歳若く見えるかと言うとそうではありません。
個人的にはやっぱり「ふっくら感（内側からのハリ）」が大事だと思っていて、「小ジワ・くすみを少なくして、ゆで卵みたいな肌にする」というのが、「 10歳若く見られる」にはとても重要だと思っています。
（年齢より10歳若く見える女優さんは、全員ハリがすごい）
そして 普段 一番大事なのが ホームケア。
普段のホームケアはそこまで高いものではなくても「保湿を重視したもの」を使っています。
なぜかというと「 小じわ や乾燥感が老けてみられる原因の一つ」だから。
同じ人でも「ふっくら ハリ感のある人」と「 肌にくすみがあったり乾燥がある人」では、 後者の方が老けて見られてしまいます。
肌に水分量を多くしたいのであれば、普段のアンチエイジングには、セラミド入りの化粧水がおすすめ。
私は、エトヴォスの 化粧水を使うことが多いのですが、 アルティモイストラインの化粧水・乳液は、美容業界でも小ジワ・くすみに一番注目されている保湿成分「ヒト型セラミド」が入っているにもかかわらず、デパコス などと比べてかなりお得に使えます。
ここからの購入で今だけ、1490円で、「6,380円するシワ改善美容液のお試しセット」無料でついてくる＋「500円クーポンがついてくる」ので、「細かいちりめんじわ」「くすみ」が気になってる方は、一度試してみてください。「細かいちりめんじわ」「くすみ」は、若い頃からきちんとしたホームケアをしていると改善できるので。）
